ΗΛΙΟΣ : ΠΗΓΗ ΖΩΗΣ ΜΕ ΜΕΤΡΟ
ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΗΣ ΗΛΙΑΚΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ UV Ο ήλιος είναι ζωτικής σημασίας για τη ζωή. Σε μικρές δόσεις, έχει ευεργετικές συνέπειες για: τη διάθεση: ο ήλιος μπορεί να αποτελέσει εξαιρετικό φάρμακο για ορισμένες μορφές εποχικής κατάθλιψης τη σύνθεση βιταμίνης D, απαραίτητης για τη συγκράτηση του ασβεστίου στα οστά μας. Για να χαρούμε αυτά τα οφέλη, αρκούν 15 λεπτά έκθεσης στον ήλιο την ημέρα. Σε μεγάλες δόσεις, ωστόσο, ο ήλιος μπορεί να αποβεί εξαιρετικά επικίνδυνος και βραχυπρόθεσμα να προκαλέσει: Ηλιακό έγκαυμα, που ονομάζεται ηλιακό ερύθημα Φωτοδερματίτιδα, όπως πολύμορφο εξάνθημα εκ φωτός (επηρεάζει το 10% του ενήλικου πληθυσμού) και ακμή , καθώς και πιο σπάνιες μορφές φωτοδερματίτιδας, όπως λύκο και ηλιακή κνίδωση Μελαγχρωματικές διαταραχές, όπως κηλίδες, μέλασμα (χλόασμα) ή λεύκη Φωτοανοσοκαταστολή (επιχείλιος έρπης) Φωτοευαισθησία Βλαβερές συνέπειες εμφανίζονται και μακροπρόθεσμα: Επιταχυνόμενη γήρανση της επιδερμίδας,...